Soupe thaïe légère et parfumée
Une Soupe thaïe légère et parfumée est un véritable régal pour les sens. Son mélange d’ingrédients frais tels que le lait de coco, le gingembre et la citronnelle en fait un plat idéal pour toutes les occasions, que ce soit un dîner rapide en semaine ou une soirée entre amis. Facile à préparer et délicieusement aromatique, cette soupe saura ravir vos invités et vous réchauffer lors des journées fraîches.
Why You’ll Love This Recipe
- Rapide à préparer : En seulement 25 minutes, vous pouvez savourer un plat savoureux.
- Ingrédients sains : Riche en légumes et en saveurs naturelles, c’est une option nutritive.
- Personnalisable : Ajoutez des protéines comme du poulet ou des crevettes selon vos envies.
- Parfaite pour toutes les saisons : Chaude pour l’hiver ou fraîche pour l’été, elle convient à toutes les périodes.
- Vegan-friendly : En omettant la pâte de curry rouge contenant des ingrédients d’origine animale, elle devient entièrement végétale.

Tools and Preparation
Pour réaliser cette soupe thaïe légère et parfumée, quelques outils de cuisine sont nécessaires. Ils vous aideront à simplifier la préparation et garantiront une cuisson parfaite.
Essential Tools and Equipment
- Casserole
- Passoire
- Couteau de chef
- Planche à découper
Importance of Each Tool
- Casserole : Essentielle pour cuire la soupe uniformément et mélanger les ingrédients.
- Passoire : Utile pour égoutter les vermicelles rapidement et efficacement.
- Couteau de chef : Permet de couper facilement les légumes, garantissant des morceaux uniformes.
- Planche à découper : Fournit une surface stable pour hacher vos ingrédients en toute sécurité.
Ingredients
Pour la Soupe
- Vermicelles de riz – 150 g
- Eau – 75 cl
- Bouillon de légumes – 1 cube ou 1 c. à soupe de poudre
- Oignon – 1 petit
- Gingembre frais – 1 petit morceau, râpé
- Huile d’olive – 2 c. à soupe
- Pâte de curry rouge thaï – 1 c. à café ou 1 c. à soupe (facultatif)
- Lait de coco ou crème de coco – 30 cl
- Citronnelle – 1 branche, finement hachée
- Sel – selon goût
- Poivre – selon goût
- Coriandre fraîche – 1 petit bouquet
- Citrons verts – 2 unités
How to Make Soupe thaïe légère et parfumée
Step 1: Cuire les vermicelles
Faire cuire les vermicelles dans une casserole d’eau bouillante pendant 1 à 2 minutes. Une fois cuits, égouttez-les et passez-les sous l’eau froide pour stopper la cuisson. Réservez-les.
Step 2: Préparer le bouillon
Dans une casserole séparée, faites chauffer l’eau puis diluez le cube de bouillon (ou la poudre). Réservez ce mélange.
Step 3: Faire revenir les aromates
Dans une autre casserole, faites chauffer l’huile d’olive. Ajoutez l’oignon émincé et le gingembre râpé. Faites revenir jusqu’à ce qu’ils commencent à dorer légèrement.
Step 4: Ajouter les saveurs
Incorporez la pâte de curry rouge (si utilisée) puis déglacez avec le bouillon précédemment préparé. Ajoutez ensuite le lait de coco ou la crème, ainsi que la citronnelle hachée. Salez et poivrez selon votre goût.
Step 5: Mijoter
Laissez mijoter le tout pendant environ 5 minutes afin que tous les arômes se mélangent bien.
Step 6: Dresser les bols
Dans chaque bol, versez une portion de vermicelles puis ajoutez la soupe chaude. Terminez en parsemant de coriandre fraîche et en pressant un demi-citron vert sur le dessus avant de servir.
Profitez bien de votre délicieuse soupe thaïe légère et parfumée !
How to Serve Soupe thaïe légère et parfumée
La soupe thaïe légère et parfumée est un plat savoureux qui se déguste facilement. Voici quelques suggestions pour la servir de manière à en rehausser les saveurs et l’expérience gustative.
Avec des herbes fraîches
- Coriandre fraîche : Ajoutez une poignée de coriandre pour une touche d’arôme.
- Basilic thaï : Incorporez quelques feuilles de basilic thaï pour une saveur unique.
Accompagnements croquants
- Cacahuètes grillées : Parsemez quelques cacahuètes pour un contraste de texture.
- Chips de légumes : Servez avec des chips de légumes pour ajouter du croquant.
Garnitures supplémentaires
- Piments frais tranchés : Offrez des piments frais pour ceux qui aiment le piquant.
- Lait de coco en supplément : Proposez un filet de lait de coco pour plus d’onctuosité.
How to Perfect Soupe thaïe légère et parfumée
Pour réaliser une soupe thaïe légère et parfumée parfaite, suivez ces conseils simples. Ils vous aideront à sublimer votre plat.
- Choisir des ingrédients frais : Utilisez du gingembre frais et des herbes fraîches pour maximiser les saveurs.
- Ajuster l’assaisonnement : Goûtez votre soupe pendant la cuisson et ajustez le sel et le poivre selon vos préférences.
- Ne pas trop cuire les vermicelles : Assurez-vous que les vermicelles ne deviennent pas trop mous; ils doivent rester légèrement fermes.
- Expérimenter avec les épices : N’hésitez pas à ajouter un peu plus de pâte de curry ou d’autres épices selon votre goût.
Best Side Dishes for Soupe thaïe légère et parfumée
Accompagner votre soupe thaïe légère et parfumée d’un bon plat peut enrichir votre repas. Voici quelques suggestions d’accompagnements.
- Riz jasmin : Parfait pour absorber le bouillon savoureux, il apporte une texture moelleuse.
- Salade de papaye verte : Une salade fraîche et croquante qui complète bien la soupe.
- Brochettes de poulet satay : Ces brochettes grillées ajoutent une touche protéinée délicieuse.
- Rouleaux de printemps : Légers et frais, ils apportent du croquant et sont faciles à manger.
- Banh Mi : Ce sandwich vietnamien peut être un excellent complément avec ses saveurs variées.
- Quinoa aux légumes : Un plat nutritif qui s’harmonise bien avec la légèreté de la soupe.
Common Mistakes to Avoid
Pour réussir votre soupe thaïe légère et parfumée, voici quelques erreurs à éviter.
- Négliger la préparation des ingrédients : Assurez-vous de bien préparer tous vos ingrédients avant de commencer. Cela rendra la cuisson plus fluide et évitera les oublis.
- Oublier d’ajuster l’assaisonnement : Ne négligez pas le sel et le poivre ! Goûtez votre soupe à chaque étape pour ajuster l’assaisonnement selon vos préférences.
- Utiliser des vermicelles trop cuits : Cuisez les vermicelles juste 1-2 minutes. S’ils sont trop cuits, ils deviendront mous dans la soupe.
- Ne pas laisser mijoter suffisamment : Prenez le temps de laisser mijoter votre soupe au moins 5 minutes pour bien mélanger les saveurs.
- Sauter l’étape de déglacer : N’oubliez pas de déglacer avec le bouillon de légumes après avoir fait revenir l’oignon et le gingembre. Cela ajoute de la profondeur au goût.
- Ignorer les garnitures : Les herbes fraîches comme la coriandre et le citron vert apportent une touche finale essentielle. Ne les laissez pas de côté !

Storage & Reheating Instructions
Refrigerator Storage
- Conservez votre soupe dans un récipient hermétique.
- Elle se garde jusqu’à 3 jours au réfrigérateur.
Freezing Soupe thaïe légère et parfumée
- Vous pouvez congeler la soupe dans des contenants adaptés au congélateur.
- La durée de conservation est d’environ 2 mois.
Reheating Soupe thaïe légère et parfumée
- Four : Réchauffez à 180°C pendant environ 15-20 minutes, en ajoutant un peu d’eau si nécessaire.
- Micro-ondes : Chauffez par intervalles de 1 minute, en remuant entre chaque pour une cuisson uniforme.
- Cuisinière : Faites chauffer à feu doux dans une casserole, en remuant régulièrement jusqu’à ce que la soupe soit chaude.
Frequently Asked Questions
Voici quelques questions fréquentes sur la préparation de la soupe thaïe légère et parfumée.
Quelle est l’origine de la soupe thaïe légère et parfumée ?
La soupe thaïe légère et parfumée s’inspire des recettes traditionnelles thaïlandaises, mettant en avant des saveurs fraîches et aromatiques.
Peut-on remplacer le lait de coco ?
Oui, vous pouvez utiliser du lait d’amande ou du yaourt nature pour une version moins grasse.
Comment personnaliser ma soupe thaïe légère et parfumée ?
Ajoutez des légumes comme des champignons ou du poivron pour plus de texture. Vous pouvez également ajuster les épices à votre goût.
Quelle est la meilleure façon de servir cette soupe ?
Servez-la chaude avec un peu de citron vert pressé sur le dessus pour rehausser les saveurs.
Est-ce que cette recette convient aux végétariens ?
Oui, elle est entièrement végétarienne si vous utilisez un bouillon de légumes sans produits d’origine animale.
Final Thoughts
La soupe thaïe légère et parfumée est un plat délicieux qui combine simplicité et saveurs exotiques. Idéale pour un repas rapide ou réconfortant, elle se prête à différentes personnalisation selon vos envies. N’hésitez pas à essayer cette recette chez vous !
Soupe thaïe légère et parfumée
Découvrez la soupe thaïe légère et parfumée, un plat réconfortant qui éveille les sens avec ses saveurs exotiques. Préparée à partir d’ingrédients frais comme le lait de coco crémeux, le gingembre piquant et la citronnelle aromatique, cette soupe est parfaite pour un dîner rapide ou une soirée conviviale entre amis. En seulement 25 minutes, vous obtiendrez un bouillon savoureux, riche en légumes et facilement personnalisable selon vos envies. Que vous soyez végétarien ou amateur de protéines, cette recette saura satisfaire toutes les papilles. Offrez-vous une expérience culinaire unique tout en réchauffant votre cœur lors des journées fraîches.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Total Time: 25 minutes
- Yield: 4 portions 1x
- Category: Plat principal
- Method: Soupe
- Cuisine: Thaïlandaise
Ingredients
- 150 g de vermicelles de riz
- 75 cl d'eau
- 1 cube ou 1 c. à soupe de bouillon de légumes
- 1 petit oignon
- 1 petit morceau de gingembre frais, râpé
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café ou 1 c. à soupe de pâte de curry rouge thaï (facultatif)
- 30 cl de lait de coco ou crème de coco
- 1 branche de citronnelle, finement hachée
- sel selon goût
- poivre selon goût
- 1 petit bouquet de coriandre fraîche
- 2 citrons verts
Instructions
- Faire cuire les vermicelles dans une casserole d'eau bouillante pendant 1 à 2 minutes. Une fois cuits, égouttez-les et passez-les sous l'eau froide pour stopper la cuisson. Réservez-les.
- Dans une casserole séparée, faites chauffer l'eau puis diluez le cube de bouillon (ou la poudre). Réservez ce mélange.
- Dans une autre casserole, faites chauffer l'huile d'olive. Ajoutez l'oignon émincé et le gingembre râpé. Faites revenir jusqu'à ce qu'ils commencent à dorer légèrement.
- Incorporez la pâte de curry rouge (si utilisée) puis déglacez avec le bouillon précédemment préparé. Ajoutez ensuite le lait de coco ou la crème, ainsi que la citronnelle hachée. Salez et poivrez selon votre goût.
- Laissez mijoter le tout pendant environ 5 minutes afin que tous les arômes se mélangent bien.
- Dans chaque bol, versez une portion de vermicelles puis ajoutez la soupe chaude. Terminez en parsemant de coriandre fraîche et en pressant un demi-citron vert sur le dessus avant de servir.
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 290
- Sugar: 2g
- Sodium: 800mg
- Fat: 16g
- Saturated Fat: 11g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 32g
- Fiber: 2g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 0mg