Découvrez le mug cake sain et rapide en 5 minutes, une recette irrésistible qui satisfera toutes vos envies de sucré sans culpabilité. Ce délicieux gâteau dans une tasse est parfait pour un petit-déjeuner express, un dessert léger ou une collation improvisée. Avec des ingrédients sains comme la banane et la farine complète, ce mug cake allie simplicité et saveurs. En quelques minutes seulement, vous pourrez déguster un gâteau moelleux et savoureux, que vous pouvez personnaliser avec vos ajouts préférés, tels que des fruits secs ou des pépites de chocolat. Prêt à régaler vos papilles tout en prenant soin de votre santé ? Suivez cette recette facile !